Фитнес-клуб FITZAL Азовский на Азовской улице

Ощущать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб FITZAL Азовский на Азовской улице неустанно работает над тем, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день существует множество вариантов поддерживать свой организм в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс движений и желаемая последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, убрать лишний вес или просто получать приятные эмоции. Всё это вы найдёте в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Pump, Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, кроссфит, фитбол, свободные веса и босу-фитнес. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь работают только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Танцы развивают не только гибкость и чувство ритма. Здесь важны контроль дыхания, умение быстро и харизматично двигаться — и это лишь малая часть их плюсов. Мы преподаём сразу несколько направлений: dance mix, боди-балет, зумбу, латиноамериканские танцы и bellydance. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и обязательно подаче.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ, ходить на занятия по аквааэробике, водить малыша на грудничковое плавание и заниматься фридайвингом.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных, восстановление после родов, занятия для пенсионеров, детский и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее добивались нужного результата. Свой тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист сразу помогает устранить недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Бесценный бонус — возможность менять программу занятий с учётом ваших способностей. И это является действительно важным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Мы понимаем, насколько будущим мамам требуется деликатный подход. Вместе с тем нежелательно заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять специально составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму лучше стать крепче, сделаться более эластичным, чтобы ребёнок родился здоровым. Интенсивность занятий напрямую зависит от здоровья во время беременности и недели. А относительно занятий с ребёнком важно выбрать не только хорошего, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши специалисты обращают внимание на то, чтобы маленьким клиентам было интересно ходить на занятия, а педагогические методики направят их активность в нужное русло.

Когда возникает сильное чувство усталости, врачи рекомендуют снять напряжение. Поэтому мы предлагаем вам посетить русскую баню, финскую сауну, инфракрасную кабину, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам следует чаще баловать себя таким способом!

К вашим услугам работает бар, салон красоты и детский уголок.

По поводу времени работы вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба FITZAL Азовский на Азовской улице. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером важные нюансы особенностей вашего организма. Надеемся, что наше сотрудничество поможет вам оставаться красивыми, энергичными и здоровыми!