фитнес программы: аэробика
Аэробика — гимнастика, состоящая из упражнений под фоновую музыку, которая способствует ритмичному выполнению движений. Чаще всего включает в себя шаги, бег, танцевальные па, скип и наклоны. Эффект от регулярного посещения занятий — избавление от лишних килограммов, повышение сопротивляемости инфекциям, нормализация пульса и тренировка мышц. Аэробика используется в качестве профилактики заболеваний и в лечебно-оздоровительных целях.
Все услуги
Банный комплекс
Лицо и тело
Массаж
Направление
Спортивные секции
Тип
аэробика
водные программы
восстановительные программы
женский фитнес
салон красоты
танцы
тренажёрный зал
фитнес программы
функциональный тренинг
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
занятия в бассейне
зоны фитнес клуба
тренировки Les Mills
школа водных видов спорта
