Групповые программы: пилатес
Пилатес — особый комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для реабилитации людей после травм. В дальнейшем этот метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в плавном темпе, повышенное внимание уделяется контролю за дыханием и умению находить баланс. Результатом становятся улучшение координации, избавление от болей в пояснице, укрепление мышц и нормализация сна.
Все услуги
Банный комплекс
Бассейн
Групповые программы
Лицо и тело
Массаж
Направление
Прочие услуги
Спортивные секции
Тип
школа водных видов спорта
